Tag: niños y salud

Verano: Golpes de Calor y Cortes de Digestión

Written by : Posted on julio 9, 2017 : No Comments

niños y salud; salud del niño; hábitos saludables para niños; hábitos saludables para los niños; hábitos saludables para el niño; derechos del niño a la salud; comer saludable para niños; comidas saludables para niños; como cuidar la salud de los niños; consejos a la salud de los niñosCon el verano hay dos problemas añadidos que nuestras madres y abuelas siempre no advertían. Se trata de los golpes de calor y los cortes de digestión.

El otro día, en una visita rutinaria al pediatra le pregunté cómo evitarlos y cómo detectarlos, y así también lo comparto con vosotros.

Un golpe de calor se produce por una exposición prolongada y sin cuidado a altas temperaturas y mucho sol. Los niños y personas mayores son los más vulnerables a sufrirlos. El golpe de calor se produce por la pérdida abundante de líquido corporal que conduce a la deshidratación.

Read More

Los regalos de fin de curso

Written by : Posted on junio 4, 2017 : No Comments

como cuidar la salud de los niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, derecho de los niños a la salud, derechos del niño a la salud, hábitos saludables para los niños, niños y salud, salud, salud del niñoSe acerca el fin de curso, y con éste el querido grupo de whats app sacando humo pensando acerca de que regalo hacer a las maestras y maestros.

En este post seré crítica. ¿En vuestros trabajos recibís un regalo a fin de año por haber trabajado? ¿Los que trabajan en un supermercado reciben un regalo de sus clientes a fin de año por haberles cobrado la compra? ¿Los mecánicos de coches reciben un regalo de sus clientes a fin de curso por haberles arreglado el coche? ¿Recibe nuestro hijo un regalo por haber ido a clase de p4?

¡Ojo! No tengo la menor duda que seguro que habrá algún maestro que cautive a los alumnos, que haya una conexión especial y que como padre te salga del corazón realizarle un detalle.

Read More

Las consecuencias de la alergia en el colegio

Written by : Posted on abril 23, 2017 : No Comments

comer saludable para niños, como cuidar la salud de los niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, derecho de los niños a la salud, derechos del niño a la salud, hábitos saludables para los niños, niños y salud, salud, salud del niñoAntes de todo me gustaría pedir disculpas por no haber escrito un post en tanto tiempo. Nos vemos en un problema que no debería existir y la verdad es que llegado a este punto tengo dudas de cómo gestionarlo. Todos vuestros comentarios serán bienvenidos.

Nuestro hijo mayor es alérgico al gluten desde que nació. Con la primera papilla con gluten hizo una reacción alérgica y tuvimos que correr a urgencias. Lo ingresaron y nos comunicaron lo que pasaba. Nos dijeron que niños que manifestaban una alergia con tan corta edad, solía pasar que alrededor de los 4 años fuera desapareciendo. En septiembre hizo sus 4 añitos.

Read More

Propósitos 2017: Cuida de tu pareja

Written by : Posted on enero 15, 2017 : No Comments

salud del niño, consejos saludables para niños, derechos a la salud del niño, niños y salud

Llega un nuevo año, y con él muchos nuevos propósitos. Que si perder quilos, que si ir al gimnasio, que si dejar de fumar, que si aprender inglés… Pero a veces descuidamos el propósito más importante de todos. Cuidar de nuestra pareja.

A menudo vamos por la calle y escuchamos, “mira la ex-mujer de…” “mira el ex-marido de…” pero difícilmente escucharemos “el ex-hijo” o “ex-madre”… Y es que la sangre, la familia, tira mucho. Pero a tu pareja, tu relación, la tienes que cuidar vosotros.

Read More

¿Porqué los juegos de madera fomentan el aprendizaje?

Written by : Posted on noviembre 9, 2016 : No Comments

juguetes-de-madera-beneficios3Jugar es una actividad de la que deberían aprovecharse todos los niños. Con el fin de desarrollarse y crecer de la mejor forma, es imprescindible. En el artículo de hoy, vamos a hablar de “por qué los juegos, concretamente de madera, fomentan el aprendizaje”, también explicaremos otros beneficios de los juegos.  Además, citaremos algunas frases (muy interesantes) de una entrevista a la pedagoga Núria Sánchez.

En primer lugar, los juegos, promueven el aumento de autoestima, y así los niños se empiezan a sentir autónomos desde la infancia.

Read More

Los laboratorios farmacéuticos se inventan enfermedades

Written by : Posted on noviembre 1, 2016 : No Comments

comer saludable para niños; como cuidar la salud de los niños; consejos a la salud de los niños; consejos de salud del niño; consejos de salud para el niño; consejos saludables para niños; derecho a la salud del los niños; derecho a la salud del niño; derecho de los niños a la salud; hábitos saludables para los niños; niños y saludHace poco leía este artículo en el www.mundo.es. Me ha parecido importante compartirlo con vosotros. Creo que nos afecta a todos, desde los más pequeños a los más grandes.

“Joan-Ramon Laporte es jefe del servicio de farmacología del Hospital Vall d’Hebron. Es catedrático de farmacología en la UAB y dirige la Fundación Instituto Catalán de Farmacología.

«Los medicamentos son la tercera causa de muerte tras el infarto y el cáncer, según estudios hechos en EEUU. Cada año mueren 100.000 personas por errores de medicación, y 100.000 por efectos adversos».

Read More

La mayoría de los niños ni comen ni duermen bien

Written by : Posted on octubre 16, 2016 : No Comments

consejos a la salud de los niños; onsejos de salud del niño; consejos de salud para niños; consejos saludables para niños; comer saludable para niños; comidas saludables para niños; como cuidar la salud de los niños; niños y salud; derecho a la salud del los niños; derechos a la salud de los niños; derecho de los niños a la saludHace unos días salía una noticia muy alarmante. El 70% de los niños en España come mientras ve la televisión o juega con una pantalla táctil.

Siete de cada diez niños y niñas españoles (71%) comen al tiempo que ven la televisión o manipulan una pantalla táctil o el móvil, según ha puesto de manifiesto el V estudio CinfaSalud: Percepción y hábitos de salud de las familias españolas sobre nutrición infantil, avalado por la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP).

Read More

El tercer parto… el tercer hijo… ¡corre corre! ¡Vuela!

Written by : Posted on septiembre 15, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, consejos saludables para niños, derecho a la salud del niño, niños y salud, derecho de los niños a la salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludEste post es mi última experiencia personal. Recién estrenada como madre de familia numerosa, quiero avisar a todas las que están a punto de tener su tercer hijo.

Siempre había escuchado que el segundo hijo era el más rápido. Que una pareja puede tener 10 hijos, que el segundo siempre será el más rápido, pero ¡ojo! El tercer hijo ¡va que vuela!

Llevaba como un mes o mes y medio con contracciones. De estas que aumentan por la noche. Le llaman contracciones falsas, debidas al cansancio y al estrés. Es decir, por la mañana me levantaba bastante bien, pero a medida que iba pasando el día iban aumentando las molestias, las contracciones, dolores varios… Molestias varias de las últimas semanas antes del parto.

Read More

Un menú equilibrado para nuestros niños

Written by : Posted on julio 26, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, comer saludable para niños, derecho a la salud de los niños, consejos saludables para niños, comidas saludables para niños, niños y salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludEste es un menú básico que utilizo todas las semanas para mis hijos. Debemos tener muy en cuenta que la base de alimentación de nuestros hijos deben ser verduras, frutas, carne, pescado, legumbres… Y a partir de aquí combinamos.

Los buenos hábitos de alimentación se adquieren desde pequeños. Evita los azúcares añadidos y sal de forma habitual. Los zumos, flanes, natillas, patatas chips… deberían ser un premio, para fines de semana u ocasiones especiales.

Recordad que adquirir un nuevo hábito son 20 días, y acostumbrarse a un nuevo sabor 45 días. Por lo que puedes conseguir unos buenos hábitos con un poco de paciencia.

Read More

El método que nos ha funcionado para quitar el pañal en 3 días

Written by : Posted on julio 19, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, niños y salud, derecho de los niños a la salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludPrimero de todo y muy importante, cada niño tiene su momento. Hay niños que cogen conciencia muy rápidamente y otros que les cuesta más. Que el entorno no os presione sobre la hora de quitar el pañal.

Su momento quiere decir que tiene un interés por ver que hacen sus padres en el baño, que se toca el pañal como queriéndoselo quitar o le molesta, que sabe cuándo ha hecho caca… Tu intuición es la mejor herramienta de detección del momento.

Cuando llegó el momento de quitarle el pañal a nuestro hijo mayor, mi marido se leyó no sé cuántos artículos sobre la mejor manera. La manera que le convenció más fue un método rápido en 3 días.

Read More