Tag: consejos de salud para niños

Los regalos de fin de curso

Written by : Posted on Junio 4, 2017 : No Comments

como cuidar la salud de los niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, derecho de los niños a la salud, derechos del niño a la salud, hábitos saludables para los niños, niños y salud, salud, salud del niñoSe acerca el fin de curso, y con éste el querido grupo de whats app sacando humo pensando acerca de que regalo hacer a las maestras y maestros.

En este post seré crítica. ¿En vuestros trabajos recibís un regalo a fin de año por haber trabajado? ¿Los que trabajan en un supermercado reciben un regalo de sus clientes a fin de año por haberles cobrado la compra? ¿Los mecánicos de coches reciben un regalo de sus clientes a fin de curso por haberles arreglado el coche? ¿Recibe nuestro hijo un regalo por haber ido a clase de p4?

¡Ojo! No tengo la menor duda que seguro que habrá algún maestro que cautive a los alumnos, que haya una conexión especial y que como padre te salga del corazón realizarle un detalle.

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Las consecuencias de la alergia en el colegio

Written by : Posted on Abril 23, 2017 : No Comments

comer saludable para niños, como cuidar la salud de los niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, derecho de los niños a la salud, derechos del niño a la salud, hábitos saludables para los niños, niños y salud, salud, salud del niñoAntes de todo me gustaría pedir disculpas por no haber escrito un post en tanto tiempo. Nos vemos en un problema que no debería existir y la verdad es que llegado a este punto tengo dudas de cómo gestionarlo. Todos vuestros comentarios serán bienvenidos.

Nuestro hijo mayor es alérgico al gluten desde que nació. Con la primera papilla con gluten hizo una reacción alérgica y tuvimos que correr a urgencias. Lo ingresaron y nos comunicaron lo que pasaba. Nos dijeron que niños que manifestaban una alergia con tan corta edad, solía pasar que alrededor de los 4 años fuera desapareciendo. En septiembre hizo sus 4 añitos.

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Doña Leti y sus normas

Written by : Posted on Noviembre 19, 2016 : No Comments

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Estos días se ha hablado mucho sobre las normas que ha puesto Doña Leticia a sus hijas. Y debo admitir, que aunque no es santo de mi devoción, estoy de acuerdo con ella.

Nos hemos vuelto un poco locos. Vivimos en un mundo de excesos, de consumismo, de sobrealimentación, de sobre estimulación, de locura total… Vivimos en un mundo dónde es más accesible un producto híper-procesado que un buen bocadillo. Un mundo dónde se puede conseguir cualquier cosa con un simple clic y nos estamos olvidando de inculcar a nuestros niños que las cosas hay que conseguirlas.

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La mayoría de los niños ni comen ni duermen bien

Written by : Posted on Octubre 16, 2016 : No Comments

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Siete de cada diez niños y niñas españoles (71%) comen al tiempo que ven la televisión o manipulan una pantalla táctil o el móvil, según ha puesto de manifiesto el V estudio CinfaSalud: Percepción y hábitos de salud de las familias españolas sobre nutrición infantil, avalado por la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP).

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El tercer parto… el tercer hijo… ¡corre corre! ¡Vuela!

Written by : Posted on Septiembre 15, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, consejos saludables para niños, derecho a la salud del niño, niños y salud, derecho de los niños a la salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludEste post es mi última experiencia personal. Recién estrenada como madre de familia numerosa, quiero avisar a todas las que están a punto de tener su tercer hijo.

Siempre había escuchado que el segundo hijo era el más rápido. Que una pareja puede tener 10 hijos, que el segundo siempre será el más rápido, pero ¡ojo! El tercer hijo ¡va que vuela!

Llevaba como un mes o mes y medio con contracciones. De estas que aumentan por la noche. Le llaman contracciones falsas, debidas al cansancio y al estrés. Es decir, por la mañana me levantaba bastante bien, pero a medida que iba pasando el día iban aumentando las molestias, las contracciones, dolores varios… Molestias varias de las últimas semanas antes del parto.

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Un menú equilibrado para nuestros niños

Written by : Posted on Julio 26, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, comer saludable para niños, derecho a la salud de los niños, consejos saludables para niños, comidas saludables para niños, niños y salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludEste es un menú básico que utilizo todas las semanas para mis hijos. Debemos tener muy en cuenta que la base de alimentación de nuestros hijos deben ser verduras, frutas, carne, pescado, legumbres… Y a partir de aquí combinamos.

Los buenos hábitos de alimentación se adquieren desde pequeños. Evita los azúcares añadidos y sal de forma habitual. Los zumos, flanes, natillas, patatas chips… deberían ser un premio, para fines de semana u ocasiones especiales.

Recordad que adquirir un nuevo hábito son 20 días, y acostumbrarse a un nuevo sabor 45 días. Por lo que puedes conseguir unos buenos hábitos con un poco de paciencia.

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El método que nos ha funcionado para quitar el pañal en 3 días

Written by : Posted on Julio 19, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, niños y salud, derecho de los niños a la salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludPrimero de todo y muy importante, cada niño tiene su momento. Hay niños que cogen conciencia muy rápidamente y otros que les cuesta más. Que el entorno no os presione sobre la hora de quitar el pañal.

Su momento quiere decir que tiene un interés por ver que hacen sus padres en el baño, que se toca el pañal como queriéndoselo quitar o le molesta, que sabe cuándo ha hecho caca… Tu intuición es la mejor herramienta de detección del momento.

Cuando llegó el momento de quitarle el pañal a nuestro hijo mayor, mi marido se leyó no sé cuántos artículos sobre la mejor manera. La manera que le convenció más fue un método rápido en 3 días.

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Mamá te necesito, deja el móvil por favor

Written by : Posted on Junio 27, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, juegos educativos, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, niños y salud, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludEste debería ser un post obligado para todos los padres, madres, abuelos, tíos, amigos… Somos el ejemplo de nuestros niños, y debemos prestar especial atención al abuso de los dispositivos móviles.

Ocho de cada diez personas están pendientes del móvil mientras comen y un 60% de estos deja el teléfono sobre la mesa mientras ‘disfruta’ de una comida, normalmente con el sonido activado, según el estudio ‘Cómo comen los españoles’ elaborado por Elena Espeitx, del Grupo de Investigación Bienestar y Capital Social de la Universidad de Zaragoza. La primera tendencia se observa, sobre todo entre las mujeres, mientras que los hombres acostumbran a guardarlo en el bolsillo con sonido.

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Historia, Costumbres, Rituales… de la Noche de San Juan

Written by : Posted on Junio 22, 2016 : No Comments

SALUD DEL NIÑO, hábitos saludables para niños, consejos de salud para niños, derecho a la salud de los niños, consejos saludables para niños, derecho a la salud del niño, derecho del niño a la salud, derechos del niño a la saludLa fiesta de San Juan comenzó como pagana, debido a que la gente del campo daba gracias por el verano, las cosechas, las frutas y por disponer de más horas de luz para realizar sus tareas y también para entregarse a la diversión.

Sin embargo, la religión cristiana la transformó en la festividad de San Juan. Así, mientras los pueblos orientales celebraban cada 25 de diciembre la gran Fiesta del Sol (solsticio de invierno), en tales fechas instauró la Navidad; mientras en el solsticio del verano tenían lugar las mayores celebraciones regeneradoras, por lo que fue ahí donde se ubicó la fiesta de San Juan.

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Cómo limpiar los juguetes de los niños y bebés

Written by : Posted on Junio 11, 2016 : No Comments

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En la etapa de bebé es dónde deberíamos tener un especial cuidado en la limpieza del juguete, puesto que en estas edades están en contacto directo con su boca, sus manos… Con las molestias de los primeros dientes sienten la necesidad de llevar a la boca cualquier objeto y los usan de mordedores.

Como limpiar los juguetes del bebé es cuestión de gustos. Algunos padres prefieren utilizar métodos tradicionales de hervidos y otros prefieren utilizar productos más avanzados destinados específicamente a esta función como son los blanqueadores químicos.

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